資深熟女的逆齡生活

熟女小梅子三年前參加過，新北市觀光旅遊局「烏來福山部落悠遊行」深度文化之旅套裝行程（105年也有舉辦），屬於社區文化探索，這類活動各縣市多有舉辦，熟女小梅子參加過好多次，樂此不疲。

原因在於，這些社區活動由熱愛當地的民眾或專家做詳盡的導覽或教學，有些活動甚至社區婆婆媽媽也出動，我們有機會看到與體驗道地的在地人文、生態、技藝、民俗或宗教……，這些即使是自己特別跑到當地也不見得摸索得出所以然，透過這類活動能事半功倍。更棒的是，這類活動常常由文化部、觀光局或當地政府補助，費用便宜；缺點是，名額有限，報名要快，因為知道此管道的朋友們愈來愈多，哈！

新北市烏來地區去年受到颱風影響，曾形成孤島，經過數個月的整理、重建，烏來又恢復往昔，觀迎大家來山上旅遊。

今年105年春天，新北市觀光局推出「烏來Lokah春小旅」，有別於熟女參加過的福山部落位在較深山處，今年的泰雅族〝巴萊部落〞，距烏來老街僅5~10分鐘車程，交通時間更縮短。

「烏來Lokah春小旅」共有五大行程，至五月底之前都有相當密集的出團日期，為與一般旅客錯開上山時間，本行程多半在每週二至五，一般上班族有可能要請假，但只要請一天，有興趣的朋友應可擠出時間吧！呵！

依照之前辦理成功的深度文化行程，次年之後再繼續舉辦的機率很大哦！熟女小梅子剛參加完其中行程之一〝烏來春小旅(C)泰雅生活：植物拓染&石板烤肉〞，個人十分樂意推薦給大家。

烏來泰雅風情五大行程，主題各有特色，不論是具挑戰性的獵人打獵、陷阱製作、射箭功夫、農場摘菜野趣、植物拓染手提包、泰雅編織手作……；乃至民以食為天的泰雅風味餐、石板烤肉、自製竹筒飯、原民風味串燒、搗麻糬體驗……等，可依自己的喜好主題選擇，我每樣都好想參加哦！
（以下五大行程內容，取自105.3.15新北市政府觀光局新聞稿）

£　大伙換上泰雅服裝，並繪上泰雅紋面（文面）

～〝烏來春小旅(A)：獵人給樹的故事．泰雅長弓〞～

抵達給樹營地(獵人學校)，喝口特調馬告蜜茶，換上泰雅服飾，聽著獵人老師娓娓訴說泰雅族故事，興緻來時還可一起唱歌起舞；接著親手裝米入綠竹，為中午的竹筒飯預做準備。

往上走入林間營地，身旁不起眼處隱藏著泰雅原民的智慧~狩獵陷阱，聽老師示範如何就地利用野外樹幹石板，設計隱藏捕捉大小獵物的陷阱，還可親自試試陷阱瞬間反應的彈性威力，讚嘆原民的巧思。

£¤　大伙射箭，試看看能否滿載而歸？

中午是野外串烤風味餐。親自用竹片串著豬肉就火燒烤，就地取用的木材火烤煙燻出肉塊獨特香氣，烤至金黃滴油時剪下，搭配早上親做的竹筒飯，沾上此季節才有機會品嚐的櫻花瓣蜂蜜，鹹甜滋味一試難忘！主人還準備了豐盛菜餚搭配，山林野炊，別具風味。

泰雅長弓射箭，體驗電影賽德克巴萊裏比人高的泰雅長弓，聽著獵人老師介紹泰雅族人選木製弓的故事，感受傳統弓箭的威力及拉弓射箭的快感，化身為泰雅勇士。

£¤　自製竹筒飯

～〝烏來春小旅(B)：獵人給樹的故事．陷阱狩獵〞～

上午、午餐和上面A行程一樣，抵達給樹營地(獵人學校)，喝口特調馬告蜜茶，換上泰雅服飾，自製竹筒飯，並至林間營地學習泰雅原民的智慧~狩獵陷阱；午餐也是野外串烤風味餐。

差別在於，射箭活動改為較靜態的林業生活館、泰雅博物館參觀及專人導覽，供民眾有更多元的選擇；提供120元購物抵用券，得於逛遊烏來老街時使用。

£¤　石板烤肉

～〝烏來春小旅(C)：泰雅生活．植物拓染&石板烤肉〞～

抵達泰雅巴萊部落村(獵人學校)，穿上泰雅服飾與紋面，拍照妝扮一百分，聽著有點酷的主人介紹泰雅語及歌曲後，開始親手鋸竹子，然後裝米灌水為中午的竹筒飯預做準備。

接著要射山豬！這裏的箭靶是隻傳神的大山豬，到射箭場，彎弓搭箭，體驗獵人中靶的快感。

午餐自己動手完成石板烤肉餐，就著冒煙的石板，擺上滿滿的海陸食材、蔬菜與特醃山豬肉，在遠山與偶然的雲霧繚繞旁，為一大享受。

葉拓百寶袋，親手作一個屬於自己的特色手提袋，親自挑選喜愛的植物，由部落老師教學調配屬於花季的特調染料顏色，依照自己的喜好設計拓染在帆布袋上。

£¤　植物拓染帆布袋

～〝烏來春小旅(D)：親近葛思悠．生態小農體驗〞～

抵達葛思悠生態農場，在這群山環繞的山中小農場裏，主人親切地分享退休後山林生活的點滴，隨季節栽種的新鮮蔬菜、泰雅編織用的苧麻、有分公母樹的山胡椒(馬告)、鳥瞰烏來全景的制高點、還可自己親手做與品嚐的香蕉飯，別忘了到田裏摘把春天當季的青蔬(如長得特別鮮綠細長的珠蔥)帶回家。

叫人期待的午餐，是農場主人精心準備道地的泰雅風味餐，結合農場裏栽種的時令鮮蔬入菜，泰雅式的料理風味，炒珠蔥、馬告燻雞、馬告蛋，滿桌風味菜，絕對讓您讚不絕口。

£¤　滿滿的青山綠意

～〝烏來春小旅(E)：泰雅姑娘的織與舞〞～

抵達瀑布遊客中心的泰雅主題歌舞劇場。年輕泰雅少年與少女，承襲泰雅傳統並變化創新，設計出融合文化、生活與節慶的舞碼，也編織出身上細緻的服飾，要欣賞精采的原民歌舞不用遠到九族，來此就可親近觀賞。8段歌舞，滿滿40分鐘，讓您感受原民的動感與柔美。

泰雅編織體驗，編條親手做的幸運帶。花季期間特選櫻花色系的粉色線材，讓您配色編出屬於春天的幸運。

午餐是泰雅風味餐合菜；下午有好玩的搗麻糬體驗，正值春季期間，搭配櫻花瓣蜂蜜品嚐。

£　勇士廣場
¤　烏來瀑布

¤　林業生活館

以上「烏來Lokah春小旅」五大行程的後半段，均安排至著名的烏來瀑布、烏來老街一遊，可順道參觀林業生活館、泰雅博物館，並且都能帶回當地的伴手禮或手作DIY的成品回家

這麼豐富的行程，單人只要自付699元，即可體驗市價1400元的遊程，整個活動首波限量2千名額。實在太超值，CP值超高，難怪熟女小梅子參加的那團，還有人從台中遠道而來，人家認為即使加上搭車的時間與車資都值得。

熟女小梅子參加的〝烏來春小旅(C)：泰雅生活．植物拓染&石板烤肉〞，另篇分享哦！

£　泰雅博物館
¤烏來老街

新北市觀光旅遊網http://tour.ntpc.gov.tw

24小時網路購票：時報旅遊網站http://www.cts-travel.com.tw
（點選：台灣旅遊、烏來一日遊）

電話訂票：中國時報旅行社 (02)25589667，週一至週五9~18點

　～熟女小梅子關於烏來泰雅部落小旅行的分享文～　

《烏來福山部落～溪遊德拉楠，巧遇馬告香，泰雅悠遊行》

《烏來Lokah春小旅〜泰雅部落風情深度體驗，5條遊程CP值超高》

《烏來Lokah小旅〜泰雅巴萊部落：著泰雅服飾、竹筒飯DIY、大弓箭射山豬靶、石板烤肉》

《烏來Lokah小旅〜泰雅巴萊部落：植物拓染帆布提袋、烏來瀑布、林業生活館、泰雅博物館＆烏來老街》