資深熟女的逆齡生活

宜蘭有2座大型運動公園：宜蘭運動公園、羅東運動公園，均極具特色。其中羅東運動公園為目前全國最大的一座運動公園，要完整走一圈，請要有心理準備，真的非常大，但絕對值得。

羅東運動公園有一座大湖，名為〝虹明湖〞。虹明湖的東側有一塊濕生植物區，設有不同造型的木棧道，還有木造涼亭、觀景台，是一處非常好拍照的場地，夏天更有蓮花嬌姿現踪。

虹明湖濕生植物區種植的蓮花面積並不是很大，絕妙之處在於規劃良好的造景、動線，周圍植栽、草地用心照顧，打造一處動物、植物樂園。

羅東運動公園設計大小山丘群，以及水域、河流，高低起伏的地型及寬闊地域，造就動靜態皆宜的活動、散步、休閒公園，同時也相當好拍照，隨處是景。

凸出水上的碼頭型木棧道，除了方便觀賞湖裡的生態，有不少的烏龜、魚類、鳥類、鴨子、鵝……等，當然也是拍照極佳造景，非常有出國渡假的氛圍感。

要注意的是，木棧道並非每一面都有欄杆，走路、賞景、拍照時務必小心。

由十餘塊樹幹剖面厚實大板，緊臨水面架設的水上木棧道，更是無敵的水上舞台。夏季此時，朵朵綻放的蓮花、蓮葉，形成絕美的背景。

請同伴於較高處的步道或觀景台拍攝，不但層次感明顯，與周圍景物更加融合唷！

僅容一人通過的獨木橋水上小徑，直接由蓮花池中穿梭而過，身子的左右兩側，被密集的綠色蓮葉、粉紅蓮花和花苞所夾道歡迎，自然也是近拍蓮花特寫的最佳捷徑。

續走至空中觀景台，登高望遠、近觀不可錯過。虹明湖濕生植物區的構造與設計，在此壑然明瞭。倚靠觀景台欄杆，若不是烈日當中很曬，真想一直吹著涼風放空。

觀景台旁有一座湖畔涼亭，在羅東運動公園真的走好久了，在此補充水份、吃個小點心。此時發覺涼亭後方是一片白色的蓮花池。

白色蓮花純潔、高雅；粉紅蓮花嬌美、典雅。熟女造訪時已見蓮藕現身，或許漸漸接近花期尾聲，惟那份美好的賞花心情，持續在心中激起柔和漣漪般的記憶。

  羅東運動公園  

地址：265011宜蘭縣羅東鎮公正路666號
電話：(03)954-1216
停車場：有5處停車場，小客車一次40元

大眾交通：
火車至羅東火車站，
於後站或前站走至公正路(台灣銀行站)
，搭乘羅東鎮公所免費觀光巴士

官網 宜蘭縣立體育場-羅東運動公園 (e-land.gov.tw)

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