資深熟女的逆齡生活

每次到台東都會找一間早午餐、咖啡廳，這次6月的台東行，造訪了甫於今年4/15開幕的Circle café。

定居在台東太麻里的大妹，和我說過：下次帶你們去一間太麻里咖啡，但不在太麻里唷！

呵！聽起來有些饒舌，但也加深我的記憶：一定要去這間不在太麻里的太麻里咖啡！

每年都會造訪台東的熟女我，口袋名單愈積愈多，一直無法消化，呵！草民是一間由老宅改造而成的早午餐，熟女實際用餐願意推薦。

到台東關山或開車走縱谷經過關山，每次都會來市場吃臭豆腐，真的吃過好幾次啦！

台東關山，有兩家排隊人氣小吃，一是關山肉圓；二為關山臭豆腐，兩家都推薦，不可錯過。

大妹為台東知本地區居民，每次到台東，吃的都由她家人帶路。這次是走路3分鐘到她家馬路邊的黑松羊肉爐，並不是因為網路查到黑松多有名，也不是跟著食尚玩家到處享美食，而是台東在地居民真的常來吃。

對對對！跟著台東在地居民這樣吃，不管天氣冷熱，都是吃羊肉爐的好日子！

台東在地居民帶路，不會帶我們去觀光客吃的知名蘿蔔糕。知本在地居民開車20分鐘，也要跑來台東市區吃，雖然食尚玩家也有來過，但真的是在地人推薦的。

況且，食尚玩家某一次台東市小吃特集，就是請這台東在地居民為浩子帶路的呀！(有影片為證，還介紹不止一家) 這回換他為我們帶路。

孩子的書屋，為已逝的陳爸所創立，在台東大知本地區服務超過20年，是偏鄉部落孩子的免費課輔家班，亦是弱勢孩子的第二個家&避風港。

位在都蘭台11線濱海的海泱廚房，有一位很有個性的退休CEO，一天只服務20位快樂的客人。

熟女的大妹定居台東多年，每年三姊妹都會齊聚台東，也是因為我們都好愛台東的山海、藍天。雖說台東來了不知幾回，始級還沒玩遍、吃透透。

近年台東長濱、池上等區出現幾家特色餐廳，多家為無菜單料理，熟女和妹妹因每年都會去台東旅遊，看到有興趣的，平時即存放口袋名單，特色料理、無菜單料理，家家都想去。

這個冬天的台東三姊妹旅行，考量其中一位不吃生魚片這類非熟食料理，我挑選了位在台11線長濱海邊的〝齒草埔•料理人的家〞。

來到台東海線的東河鄉，除了幾乎已是東河美食代表的〝東河包子〞，近年的〝我在玩玩冰箱〞是網路熱推特色店家。東河隆昌村還有一間麵包店，也是這幾年口碑極佳的美食，熟女實際走訪，留下很不錯的印象。

▼  台11線上的   "麵包與巧克力倉庫"

在台東的旅行，中午大都隨興依旅行地就近用餐，惟同行長輩吃素，故挑選餐廳總是要考慮素食的用餐需求。這天中午由卑南至鹿野途中，找不到合適場地 (有料理肉類的油煙須排除)，最後是熟女在網路上發現「春耕源」有提供素食，而且就位在台9線旁。

由台9線〝綺麗渡假村〞附近的一條小路進去，拐個彎就到，但附近沒什麼房子，故尋找過程有點不確定感。抵達餐廳才發現，和台9線隔著農地，餐廳直接能看到台9線車輛。

台東台11線的「富山漁業資源保育區」，是熟女每回經過卑南海岸時，都會停留的地方。

▼ 富山漁業資源保育區

台東卑南台九線有兩家紅透天的特色冰品，一家是熟女先前分享過的「美濃冰品」；另一家是本篇的「斑鳩冰品」。

兩家共通點是，使用大量台東在地農特產，製作口味豐富的冰棒、冰淇淋，而且兩家價格都不貴。所以我們早上吃這家；玩一玩後，下午再去另一家，連七十餘歲的阿母，每次來台東只要天氣不會很冷，都要吃冰過過癮。

近年熟女去台東，若回程由台東搭火車，我總喜歡到前站大門美食街的「美濃冰品」，點一份冰淇淋，做為台東之旅的最後一個活動。

台東火車站翻新後，前站有兩排的美食伴手禮區，數家台東知名伴手禮、小吃都可在這裡補貨，連蘭嶼名產、多款台東限定口味乖乖都能買到，真是等車前殺時間的好去處。

熟女至台東走台11線，每次經過卑南鄉的「富山漁業資源保育區」，都會忍不住停車賞海景。我也分享過緊臨「富山漁業資源保育區」的海岸咖啡館「小魚兒的家」，也發誓景區外面台11線這排的每一間咖啡廳都走上一回，如今完全達標，本篇要分享的是「台東逐浪海景咖啡」。

台東市「來一碗牛雜店」，是定居台東多年的妹妹他們大力推薦，我們也吃了好幾年，不過中間中斷好幾次都沒開店。有興趣知道的人，可以到他們臉書往下滑，就能看到很多這樣的留言：何時要開店？要玩到幾時？拜託來高雄開一間。我碗筷與刀具準備好了！老闆終於可以好好休息了……。

熟女愛上花東的太平洋海岸，9月去台東3天，12月不管台鐵瑞芳猴硐段中斷，照樣搭葛瑪蘭客運至宜蘭再接火車，旅行的決心堅定。

這次12月的台東行，原本預訂要走台11線玩成功、長濱二鄉，結果只走到成功、長濱交界的「堺橋休息區」，變成台東成功三日遊，呵！台東真的玩不完、看不厭呀！

這間「響羅雷原住民音樂餐廳」，是已經定居在台東知本的妹妹、妹夫大力推薦。妹夫甚至說疫情之前一個月至此餐廳吃飯十次跑不掉，只要公司有客人都是帶到「響羅雷原住民音樂餐廳」，連外國人也對充滿原住民風情與美食的餐廳很感興趣。

台東卑南的「富山漁業資源保育區」，緊臨台11線，路邊有數間的海岸咖啡館，是觀賞「杉原海岸」美景的好去處。

大妹帶熟女造訪一次後，兩女發誓要景區外面這排的每一間咖啡廳都走上一回。我將照片放在FB上，小妹也嚷讓著下次去台東一定要帶她去。先來分享第一間造訪的「小魚兒的家」。