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目前分類:熟女.好樂活 (45)

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566植萃補色染髮膏.jpg


熟女我早已到達頭冒白髮的年齡,加上工作一直很忙碌,白髮狀況已經擺脫不了,目前約每4個月染髮一次。

我幾乎都在家自己DIY染髮,現在早已駕輕就熟,自己染髮真的一點也不難,主要使用566植萃護髮染髮霜,也用過566的美色護髮染髮霜。


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茶樹莊園.jpg


相信這2年的新冠肺炎,讓大家的生活習慣起了很大的轉變。進家門的大動作洗手、噴酒精、換衣服,讓抗菌成了日常的重要部份。

熟女家中三代同堂,大人外出不同地點上班、4歲阿孫上幼兒園、未滿1歲小孫女到保褓家,一家六口晚上從不同地方回來,也各自接觸形形色色的人事物,帶了不同地方的細菌、髒污回家。


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醫之方每日順纖青汁速沖飲.jpg


很多人到日本旅遊,會買保健品、保養品,熟女我去日本必買品是:膠原蛋白、青汁、泡麵。受疫情影響已2年沒出國,我每天必喝的青汁,去年初庫存已喝光,雖然台灣買得到,但日本買很便宜,一直捨不得多花錢買。

近日發現台塑生醫推出 醫之方每日順纖青汁速沖飲,讓我如發現新大陸般興奮。


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驅塵氏冷氣清潔劑.jpg


熟女家中有新生兒、幼兒園小朋友,身為阿嬤的我,三代同堂樂融融。前陣子,我發現小嬰兒明明被包得緊緊,卻連續地打噴嚏,阿嬤好心疼。

小寶貝的爸媽說,有請教過醫師。醫生表示現代空氣過敏原、污染源太多,直接對呼吸系統造成影響,所以現在的小朋友過敏情況,比我們小時候比例增高許多。


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147580.jpg


熟女喜愛戶外活動、旅遊,每次外出即使是帶小孫子去公園玩,我都要帶擦蚊子叮的藥膏,防蚊液更是在家噴了才敢出門,因為我的體質總是蚊子的目標。

我用過多款防蚊液,不含DEET(敵避)是基本要求,大部份防蚊液廠家能做到這點,但黏膩感是我無法忍受的。所以在安全防蚊效果下,必須能清爽不黏膩,是熟女我尋找的產品訴求;如果味道舒服,更是加分。


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566植萃護髮染髮霜.jpg


不知不覺,熟女我也到了白髮冒出頭的年齡,我屬於一部份頭髮發白,雖然大多能遮住,但額頭髮際的白髮很難掩蓋,走動間、風一吹就現形,每年大概會染34次,完全是為了遮蓋白髮。


現代人因生活與工作壓力,白髮情形的年齡下降,另外髮色也成為個人造型的一部份,年輕人勇於嘗試新髮色,所以染髮已是生活的一部份,這說法並不為過哩!

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安迪寢飾店.jpg


前陣子觀看醫療保健節目,醫師群講到現代人睡眠品質的障礙,以及國人安眠藥使用過高,原來睡眠品質不好的人比例超乎想像。每天在床上時間佔將近三分之一的人生,如何提高睡眠品質,已是現代人健康的重要課題。


▼ 好的寢具,對睡眠品質很重要

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晶妍經典.jpg


熟女這2年有深深的感受:中年過後的身體代謝明顯下降,身材愈來愈不受控;為了排泄順暢,經常食用高纖維水果、蔬菜,但有時真的很懶,尤其住公司宿舍的時候,洗蔬菜、削水果常提不起勁。

最麻煩的是,前一天太累或早上貪睡,來不及吃早餐;因工作忙碌體力消耗很快;晚上至少7點半之後才用晚餐,下午4點左右就肚子餓,老是在找餅乾吃;同事訂手搖飲也跟著訂,常吃喝得很心虛呀!

既然自制力不夠,那不妨藉由生技的技術,協助我們管理身體。

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FARZO花柔自然萃.jpg


每個人的造型除了服裝、配件、化妝,頭髮也相當關鍵。一般人平常不太會去髮廊做頭皮、頭髮護理,畢竟口袋沒那麼深。所以熟女認為選擇好的洗髮、護髮用品,平日在家做好清潔、護理,更省錢、省時,也較適合一般的上班族、家庭主婦。


▼ FARZO   台北新光三越A8 專櫃

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阿里山薊茶包極淨暢益生菌.jpg


新冠疫情這幾個月期間,大家宅在家裡愛台灣,不知不覺吃多、少動,加上美食外送超方便,連熟女我也多了幾公斤肥肉在身。我覺得最主要是缺少活動,不方便趴趴跑,在家運動沒恆心,真的不能再這樣下去啦!

轉眼間中秋節連假又快來臨,還沒放假,已經開始吃月餅、計劃烤肉,美食當前,得想個好方法才行。但吃不明的減肥藥,熟女以前受過苦,讓人不放心,熟女我認為比較好的方法,還是加強身體排便順暢、改變細菌叢生態,謹慎飲食、適度運動,應該會是較安心的管道。


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天竺鼠車車周邊.jpg
 

若說今年最爆紅的動畫,當屬天竺鼠車車。每集短短2分鐘,全程無對話,卻能搓中你我的心,很想家裡也有幾隻這麼可愛的天竺鼠車車。現在這個夢想成真囉!


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趣採蜜.jpg


熟女家平日都會放一大瓶蜂蜜,因為我們幾乎沒使用砂糖,儘量用蜂蜜、洋甘菊的天然甜味取代,而蜂蜜的取得、使用又比洋甘菊方便,所以更依賴蜂蜜。

尤其每到夏天,我家蜂蜜的使用量更驚人。我們飲料儘量在家自製,材料便宜又安心,光是檸檬都是一袋袋在購買,檸檬壓汁搭配綠茶、紅茶最消暑,蜂蜜自然是不可缺少的美味關鍵。


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醫之方樟芝人參滋補液.jpg


轉眼間熟女也當了年輕阿嬤,雖然看起來不像阿嬤,也喜歡健走、爬山,但還是未達到每週定時定量的規則性運動習慣;加上工作忙碌,固定台北、中部工廠通勤上班。熟女的狀況是,上班忙碌時精力似乎旺盛但一下班立刻變成洩氣的氣球而且早上起床常覺得沒睡飽,以致於搭高鐵時都在補眠


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屈臣氏集點.jpg


老字號的生活美妝店「屈臣氏」,近年每年會推出二檔集點換購活動。熟女本人是屈臣氏老會員,自從有了集點活動後,我大都趁活動期間大肆補貨,以累積點數換購喜歡的限定物品。

當然期間也曾經出現過我本人沒興趣的活動主題,例如有一次是毛毛蟲,那次我都沒參與,本人對那隻毛毛蟲沒感覺,也不認識牠,SORRY

不過這次屈臣氏的集點活動,完全燒到熟女我,是每週六日中午12點只要我在家都會定期收看的蠟筆小新,已經看了十幾年有了吧!足稱資深影迷,哈哈!

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NYA,UNT聯名彩妝.jpg
 

女人大部份的日子都需要的底妝、唇彩,如果在實用與品質之外,外表也引領時尚或潮流,或是擁有寧靜的優雅氣質也許走可愛療癒風那麼各位姊妹們每天早上在化妝台前都容易有個好心情吧!

熟女就是這麼想的,所以當NYA-*UNT聯名彩妝在官網開賣,熟女速速下單我日常需要的品項,在3/43/5(記不清) Tomod's、屈臣氏、寶雅等實體店面開販售前,已入手使用,每天看著系列彩妝,真的有好心情哦!


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去年2014年分享了一篇〈Vivian bag 1987 手作雜貨~溫馨、質感的手工布包&布製小物〉,一位從求學開始就喜愛手工裁縫,並以此為職業的大男孩:Vivian。

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熟女小梅子五月曾分享了這篇《Vivian bag 1987 手作雜貨~溫馨、質感的手工布包&布製小物》,Vivian 近幾個月參加數個縣市的特色市集,認識了不少同為手作的愛好者,呵!就這麼我認識你、你介紹朋友給我……,加上有一些同好常在各地活動、特色市集交流,line 和 FB 上的好友愈來愈多了,哈!

 

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上篇分享了《百變 HELLO KITTY 40週年特展》的展覽內容,看到照片是不是好令人心動呢?

多樣的造型有別於以往看到的無嘴貓凱蒂,本展的 Hello Kitty 以〝台灣限定、全球唯一〞的九大全新造型,獨家曝光;以電影、音樂、藝術、時尚四大領域,呈現 Hello Kitty 的百變魅力。

 

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LINE FRIENDS 互動樂園》在台北士林的國立臺灣科學教育館,四月底結束展期;台中展覽即將於621開展囉!中部的朋友可能已參加過〝拍拍樂〞活動了吧!備受期待的互動樂園展會更叫人興奮哦!

LINE FRIENDS 的活動一波接一波,北部的朋友在看完《LINE FRIENDS 互動樂園》展,不知道有沒有買那令人失心瘋的紀念品呢?如果意猶未盡或有漏買的東西,除了托台中看展的朋友代買,現在台北有更新的 LINE 紀念品店喲!

 

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和 Vivian 見過三次面。

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